МАК техніка "Пізнай себе"

Опис техніки

Дуже проста техніка для самоаналізу, для аналізу психологічного стану людини. 

Можливе щоденне використання.

Колоди для роботи: будь-яка портретна і ресурсна колода, наприклад:

Інструкція

Наосліп витягаємо 3 карти, як відповіді на питання:

  1. "Хто я?" (з портретної колоди)
  2. "Чого бажає моя Душа?" (з універсальної колоди)
  3. "Як я можу допомогти їй/йому прийти до бажаного" (з універсальної або ресурсної колоди).
Робимо висновки.

Автор: Эльвіра Альохіна


Ми у соц. мережах:


Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв

Популярные Статьи

Як аналізувати карту?

Як аналізувати карту?

Я дістав(-ла) карту, як я можу її проаналізувати?Це одне з найчастіших питань при роботі з метафоричними асоціативними картами.Розберімо на прикладі колоди "Дерево пізнання", коли є карта з картинкою ..

Трансформаційна гра - в чому її перевага?

Трансформаційна гра - в чому її перевага?

Трансформаційні ігри стали популярні на нашому українському ринку не так  давно, всього десь 10-15 років. Але вже зайняли почесне місце в роботі психологів, коучів і фахівців допомагаючих професі..

Пізнай себе

Пізнай себе

Опис технікиДуже проста техніка для самоаналізу, для аналізу психологічного стану людини. Можливе щоденне використання.Колоди для роботи: будь-яка портретна і ресурсна колода, наприклад: "Жіночні..

Моя сила

Моя сила

Опис технікиМинуле, майбутнє та сьогодення переплітаються чарівним візерунком в полотні житті. Тому всі відповіді ми можемо отримати з цих моментів у житті.Колода:"Мудрець квітучої пустелі"більше коло..